ポケカのレギュレーションとは？大会で使えるカードを区切る記号

レギュレーションは、ポケモンカードゲーム（ポケカ）の公式大会で「使えるカードの世代」を区切る記号である。

カード右下に A・B・C…J と振られていて、新シリーズが進むごとに古いレギュは大会から外れていく。

このセクションでは、現在使える3レギュ・スタン落ち済みの過去レギュ・次回レギュ落ちのタイミングを、相場視点と紐づけて整理する。

現在使えるのはH・I・Jの3レギュ（2026年5月時点）

2026年5月時点で公式大会のスタンダードレギュレーションに使えるのは、H・I・J の3つである。

2026年1月23日にレギュレーション変更があり、それまで現役だったGがスタン落ちしてJが新規追加された。

プレイヤー需要が強いカードはこの3レギュに集中していて、相場サイトの「現役」インデックスもここを中心に追う形になる。

それぞれの位置付けは以下の通りである。

スタン落ち済みのレギュ一覧（A〜G）

A〜Gはすべてスタン落ち済みで、大会で使うことはできない。

ただしカード自体には資産価値が残るのがポケカの特徴で、市場価格の主役はむしろここに移る傾向がある。

直近スタン落ちしたGは「ちょうど底値を打っている最中」、Aに近づくほど「絶版プレミアが効いた懐古市場」という位置付けになる。

マーク主な収録時期大会での扱い
A2019年〜（剣盾初期）スタン落ち済
B2020年〜スタン落ち済
C2020〜2021年スタン落ち済
D2021年〜スタン落ち済
E2022年〜スタン落ち済
F2022〜2023年（SV移行期）スタン落ち済
G2023年〜（SV本格化）2026/1にスタン落ち
H2024年〜現役（メイン）
I2025年〜現役
J2026年〜現役（最新）

同じイラスト・同じカード名でも、再録されてレギュマークが変わると、市場では別物として値段が付く傾向がある。

旧Dの《ナンジャモ》と新Hの《ナンジャモ》が、見た目はほぼ同じでも値段はまったく違う、という現象が起こるのもこのためである。

次のレギュ落ちはいつ？周期は約3年

ポケカのレギュ落ち周期は、おおむね1つのレギュにつき3年弱といわれている。

直近の流れだと、2024年初頭にDが落ち、2025年初頭にE/Fが落ち、2026年1月にGが落ちた。

このペースで進むなら、次のレギュ落ちは2027年1月前後、対象は Hマークのカード になる可能性が高い。

今主力のデッキを長く保有するなら、この時期から逆算して動かすのが基本になる。

スタン落ちが相場にもたらす3段階の値動き

スタン落ち時の価格は、一度に動くわけではなく、ふつう3段階に分かれて変化する。

このセクションでは、発表前・直後・1年以降のそれぞれで、誰が売って誰が買うのか、どのカードから動くのかを順に整理する。

3段階を理解しておくと、「いつ買って、いつ売る／持ち続けるか」の判断がしやすくなる。

1発表〜半年前：競技勢の手放しで下落スタート

大会で使えなくなることが公式から発表され、競技勢が手放しはじめるフェーズである。

デッキ構築の主力だったSARやSRほど下げ幅が大きい傾向がある。

需給バランスが「手放したい人 ＞ 買いたい人」に一気に傾き、ショップ側も順次値下げに入る時期だ。

2直後〜1年：底値圏でコレクター需要だけ残る

競技需要が消えて、相場が底値を打つフェーズである。

プレイヤー筋の流通在庫が出尽くし、コレクター・観賞用需要だけが残る。

直近のGスタン落ちでも、《バトルVIPパス》のように一時2000円近くで取引されたカードが300円未満まで落ちる、という典型例が出ている。

31年以降：絶版効果でじわじわ戻す

絶版効果と懐古需要でじわじわ戻すフェーズである。

とくに人気キャラ・人気イラストレーターのSAR/SRは、底値から数年かけて2〜5倍戻すケースもある。

古いほど枯渇しているので、戻り幅も大きくなりやすい。

つまり、レギュA〜Gのカードは、すでにこの3段階の途中か通過後の「コレクター市場のカード」になっている。

一方でH〜Jは、まだプレイヤー需要に揺さぶられながら値動きしている「現役市場のカード」だ。

同じポケカでも、見るべき指標がまったく違う点に注意したい。

再録で価格が動くパターン｜同じカード名でもレギュマークで別物

ポケカ相場で見落とされがちなのが「再録」の影響である。

スタン落ちで死んだはずのカードが、新レギュで再録された瞬間に値段が動く。

逆に、再録されなかった旧カードが絶版プレミアで跳ねるケースもある。

このセクションでは、再録ありとなしで真逆になる値動きを、具体例とあわせて整理する。

再録あり：旧版が下落、新版が需要を吸収

強カードがそのまま新レギュで再録された場合、プレイヤー需要は新版に移動する。

旧版は大会で使えないままなので、本来であれば「絶版プレミアで上がる旧カード」の候補になる。

しかし再録による「いつでも新版を買えばいい」という代替性で、旧版の値段は抑え込まれることが多い。

デッキ用途で持っていた人は、新版に乗り換えながら旧版を放出する流れになるため、旧版の戻り幅は浅くなりやすいのが典型である。

再録なし：旧版がそのまま絶版プレミアへ

逆に、強カードが再録されなかった場合、旧版は絶版プレミア一直線になりやすい。

コレクター需要だけでなく、再録待ちで様子見していた人の諦め買いも入って、底値から戻す角度が急になる傾向がある。

再録の有無は公式の新弾発表でしか分からないため、新弾リリースの数日前後はレギュ落ちカードの値動きがいちばん読みづらい時期だといえる。

「博士の研究」「ハイパーボール」型の値動き

毎レギュ再録される定番カード（《博士の研究》《ハイパーボール》《ナンジャモ》系）は、常に最新版だけが値段を持ち、旧版はノーマル相場に張り付く。

これらは「古いレギュ＝価値あり」が成立しないタイプである。

一方、特定弾でしか出ていない強カード（旧Dの《バトルVIPパス》など）は、再録されない限り、底値→絶版プレミアの典型ルートをたどる。

カード名で値段を語らず、レギュマークまで見るクセが、ポケカ相場では欠かせない。

美品とPSA10の価格差はなぜ広がるのか

相場表を見ているとよく出てくる 美品 と PSA10 の2つの表記。

これはコンディション基準の話で、価格差の最大要因のひとつである。

このセクションでは、両者の定義の違い・PSA10にプレミアムが乗る理由・古いレギュほど差が広がる構造を分解する。

美品未鑑定（生）の状態で、傷・白かけ・反りが少ないもの。基本的に出品者の主観評価であり、プレイヤー間の相場の中心はここにある。
PSA10米国PSA社が鑑定で GEM MT 10 を付けた個体。第三者が品質を保証してケースに封入する。美品の数倍〜数十倍の値段になる場合もある。
その間PSA9（MINT）／PSA8（NM-MT）など。PSA9は美品の1.5〜3倍、PSA10との差はカードによっては数倍に開く。

PSA10の3つの価値（保証・劣化停止・希少性）

PSA10にプレミアムが乗る理由は、本質的に3つある。

古いレギュほどPSA10プレミアムが大きい理由

古いレギュ（A〜D）になるほど、市場に残っているPSA10の母数自体が小さい傾向にある。

鑑定に出された絶対数が少ないうえ、年数が経つほど美品から10判定を取るのが難しくなる（経年での白かけ・反りが進むため）。

結果として、美品とPSA10の価格差はレギュが古いほど開きやすい。

最新弾Iで価格差が小さく、Aの古いSARで何十倍にもなるのは、この構造によるものといえる。

美品で買ってPSA10を取りに行く投資ロジック

底値圏のスタン落ちカードを美品で買って、自分でPSA10鑑定に出すというプレイがある。

歴史的には、レギュF〜Gあたりが効率の良い狙い目になりやすかった。

鑑定費用＋送料を引いて利益が乗るかは、「美品からの10判定率」と「PSA10価格／美品価格の倍率」で決まる。

だからこそ、相場サイトの「美品価格」と「PSA10価格」を両方並べて見る意味がある。

レギュ別・相場の典型的な動き方

レギュ別に、値動きの「主役」「タイムスケール」「反応する材料」がまったく違う。

このセクションでは、A〜E／F〜G／H〜Jの3グループに分けて、それぞれの市場特性を整理する。

買う前にレギュマークを確認するのは、価格を見るより前に「どの市場のカードか」を確認する作業に等しいといえる。

A〜Eレギュ｜コレクター市場・年単位でじわ高

競技需要はほぼゼロで、値動きの主役はコレクターと投資勢になる。

「再販されない・状態の良い個体が減り続ける」という一方通行の市場で、年単位でじわじわ上がる傾向が強い。

SNS発のバズで瞬間的に跳ねる場面もある（イラストレーター人気・アニメ化など）。

当サイトの VINTAGE指数 は、この帯のカードを中心に構成している。

F〜Gレギュ｜直近スタン落ち・PSA10ラリー狙い

もっとも値動きが大きいゾーンである。

スタン落ち直後で底を打ったあと、PSA10の出回り数次第で局所的にラリーするケースが多い。

底値で美品を買い、PSA10鑑定で利を抜くというプレイは、このあたりのレギュが効率の良い狙い目になりやすい。

新弾で再録されたかどうかで方向が割れるため、新弾発表のタイミングが最大の材料になる。

H〜Jレギュ｜現役・メタゲーム連動

環境デッキの採用カードが連動して動くゾーンである。

新弾のリリース、公式大会の優勝デッキ、レギュレーション変更の発表に強く反応する。

ここは「ポケカの値段」というより「メタゲームの値段」を見ているのに近い。

買うなら短期、保有するなら次のスタン落ち（おおよそ2027年1月のH落ち想定）までの体力を意識したい。

ポケカのレギュ×相場でよくある質問

実際にユーザーから多く出てくる質問を、相場サイト視点でまとめた。

Google検索の関連ワードで上位に出てくる疑問に絞っている。

個別の判断材料として参考にしてほしい。

スタン落ちしたカードはもう価値ゼロになるのか？

価値ゼロにはならないケースが多い。

レギュA〜Dのように年数が経ったカードは、絶版プレミアで値上がりするものも珍しくない。

価値が下がりやすいのは「再録されたノーマル・グッズで、コレクター需要もないカード」に限られる傾向がある。

SARやSR、人気キャラのカードはスタン落ち後も資産価値が残ることが多い。

スタン落ちしたカードは捨てるべきか？

捨てる前に、メルカリ・スニーカーダンク・駿河屋でカード名＋レギュ名を検索して、現在の取引価格を確認することを推奨したい。

SAR・SR・絵違いは、捨てれば数千円〜数万円を捨てる結果になる場合もある。

ノーマル・コモンでも、まとめ売りで買取に出せるケースがある。

バトルVIPパスはなぜ2000円→300円まで下がったのか？

《バトルVIPパス》は旧Dレギュの強グッズで、ほぼすべての環境デッキに採用されていた。

需要のほぼ全てが「大会で使うため」だったため、Dスタン落ちで需要の中心が消滅した。

再録もされなかったため、コレクター需要だけが残り、底値が深くなった典型例といえる。

プレイヤー特化の強カードは、スタン落ちで下げ幅が大きくなりやすい傾向がある。

まとめ｜レギュ×コンディションの2軸で相場は読める

レギュレーションは公式大会のルールであると同時に、そのカードがどの市場に属するかを示すラベルでもある。

A〜Gはコレクター市場、H〜Jは競技市場という大枠で捉えると整理しやすい。

さらに美品とPSA10で価格レンジが大きく分かれる。

この2軸（レギュ × コンディション）で見れば、ほとんどのポケカ相場の動きは読み解けるといえる。

当サイトの指数は、VINTAGE（旧版）／MODERN（中期）／CURRENT（現行）の3区分で別々に算出している。

本記事のレギュ区分でいえば、A〜E＝VINTAGE、F〜G＝MODERN、H〜J＝CURRENT におおむね対応する。

世代別に温度感が違う点は、ポケカ指数の3区分を並べて見ると把握しやすい。

関連
ポケカ指数とは｜主要30銘柄で相場の方向感を読む
旧版／中期／現行の3区分と、構成銘柄30カードの最新相場・計算方法を掲載

参考